|
Comiditas de estos dias...... He tenido las tripillas raras supongo q por la metformina pero desde ayer ya estoy mucho mejor..... hoy llueve asi q a pillar chubasquero y perro y andando.... hay q intentar compensar entre semana lo q va a caer el finde jaja
|
1098 kcal
|
Grasa: 28,63g | Prot: 65,43g | Carbh: 147,10g.
Desayuno: Plátano, Milbona Skyr Frambuesa, Hacendado Gelatina Sabor a Frambuesa. Almuerzo: Hacendado Mostaza, Zespri Kiwi Green, Pan Blanco, Pechuga de Pavo, Vainas. Cena: Melocotones, Eroski Sannia Queso de Burgos 0% M.G., Krissia Palitos de Cangrejo, Papa Cocida, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Té con Melocotón para Diluir, Sal, Aceite de Oliva, Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa. más...
|
|
3457 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Zumba - 40 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Limpieza - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Compras - 1 hora. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sdelestal
|