|
Al final me comi dos panecitos con mermelada /u<
|
1858 kcal
|
Grasa: 64,43g | Prot: 57,40g | Carbh: 268,43g.
Desayuno: Naranjas, Mangos, Plátano, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, BSD Foods Galletas de Arroz y Quinoa. Almuerzo: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Azúcar en Polvo, Palitos de Pan, Nescafé Clásico, Carne de Pavo, Knorr Arroz con Tomate, Tortilla de Maíz, Pan de Grano Mixto, Pan Dulce, Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar, Avena. Pasa Bocas / Otros: Turin Chocolate Amargo 70% Cacao. más...
|
|
4839 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, ejercicio - 2 horas y 35 minutos, Descansando - 8 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zen_Stone
|