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Revuelto de huevo y queso, quesitos y tortas de arroz. Caldo de verdura con verduritas y pan tostado. Kiwi con fresas y QFB. 62 glucosa/ estabilizado con glucotab/ 1efficif. Estoy un poco asi, eso de tener una semana 30 grados y derrepente volver a 15 mal!
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1224 kcal
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Grasa: 40,27g | Prot: 67,55g | Carbh: 136,76g.
Desayuno: Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Hacendado Fresa o Freson, Eco Cesta Copos de 5 Cereales. Almuerzo: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Lidl Frambuesas Congeladas, Paella Mixta. Cena: Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Tomate con Aceite de Oliva, Eroski Sannia Quesitos Light, Eroski Sannia Lonchas de Queso, Huevo, Gallina Blanca Sopinstant Sopa de Verduras, Zespri Kiwi Green, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Fresa o Freson. Pasa Bocas / Otros: Sal, Aceite de Oliva. más...
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3152 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Limpieza - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 5 minutos, Bailando (Paso Lento) - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Compras - 30 minutos. más...
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 Comentarios
abrígate bien, que somos supersensibles, para esos cambios. Vigila de noche.😘😘😘😘😘😘 Que descanses mucho
22 abr. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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ay además a ti te influye mucho, cúidate guapa!
22 abr. 18 por el miembro: aryak6
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