Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2018
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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453 kcal
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Grasa: 5,06g | Prot: 44,78g | Carbh: 60,65g.
Desayuno: Quaker Avena Instantánea Piña y Chia, Café, Manzana Verde, Apio. Almuerzo: Pejerrey, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Cena: Plátano Macho. Pasa Bocas / Otros: Limón, Agua, Agua. más...
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2075 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Cardio - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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 Comentarios
oh my god! me siento tan bien, el agua cambia mi piel, resisto mas al hacer ejercicios, sudo menos y empiezo a ver cambios visibles en mi ropa
huuuuuurra
15 may. 18 por el miembro: lizlimachi valencia
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Peso Histórico de lizlimachi valencia
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