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Steven Anthony
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25 may. 18
Diario de Steven Anthony, 25 may. 18
Perfil de Steven Anthony
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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2018
90,3 kg
Disminuído hasta ahora:
2,7 kg
.
Aún para ir:
10,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 mayo 2018:
1673 kcal
Grasa: 149,39g | Prot: 59,28g | Carbh: 27,93g.
Desayuno:
Butter (Salted), Albertsons Heavy Whipping Cream, Best Foods Real Mayonnaise, Hard-Boiled Egg.
Almuerzo:
Avocados, Mixed Salad Greens, Ranch Salad Dressing, Great Value Sharp Cheddar Cheese.
más...
2704 kcal
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 2,9 kg a la Semana
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25 may. 18 por el miembro:
smprowett
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