Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2018
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 39,38g | Prot: 65,90g | Carbh: 107,68g.
Desayuno: Pret a Manger Pain au Chocolat, Coffee with Milk. Almuerzo: Grace Mackerel in Tomato Sauce, Whole Wheat Bread. Cena: Mahatma Basmati Rice, Chicken Jalfrezi. más...
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1826 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bandrai
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