Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2018
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113,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2598 kcal
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Grasa: 77,40g | Prot: 121,09g | Carbh: 380,84g.
Desayuno: Cheesy Egg & Bacon Skillet, Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Cinnamon Vanilla Creme Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Jenny Craig Butternut Squash Ravioli, Coca-Cola Coke Zero (Can), Kroger Seasoned Herb Croutons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jenny Craig Balsamic Dressing, Pears. Cena: Jenny Craig Margherita Pizza, Brussels Sprouts, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: Jenny Craig Chocolate Lava Cake, Hazelnut Americano, Jenny Craig Peanut Butter Chocolate Crunch Anytime Bar. más...
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3987 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 1 minuto, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 59 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de derdog101
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