Diario de alquiru, 16 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2018:
951 kcal Grasa: 36,52g | Prot: 67,01g | Carbh: 89,47g.   Desayuno: Leche Baja en Grasa, Coffee (Instant), Cuajada, Huevo Revuelto, Arepa. Almuerzo: Plátano Maduro, Tilapia (Pez), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Proteínas en Polvo, Royal Gelatina Light, Taeq Yogurt Griego Natural, Manzana Verde, Alesto Mix Frutos Secos Tostados. más...
1929 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alquiru


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.