Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 44,03g | Prot: 80,70g | Carbh: 95,02g.
Desayuno: Cuajada, Coffee (Instant), Leche Baja en Grasa, Huevo Revuelto, Avena. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tilapia (Pez), Plátano Maduro. Pasa Bocas / Otros: Suplemento de Proteína en Polvo, Tortilla de Zanahoria, Almendras, Galletas de Arroz, Taeq Yogurt Griego Natural. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de alquiru
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