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loregg07
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30 jul. 18
Diario de loregg07, 30 jul. 18
Perfil de loregg07
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otro pasito..y este es importante .. empecé este camino el 3/10 con 91 kg y obesidad tipo II....pase a obesidad tipo I y hoy con 18,2 kg menos entre en sobrepeso.... sé que me faltan unos cuantos kilos más para estar en mi peso ideal....pero para mí hoy es un día importante... cuando empecé quería reconciliarme con mi cuerpo y mi alimentación...sabía que el camino iba a ser lento...no tengo prisa... también sabía que está vez lo conseguiría....y sigo andando con el mismo optimismo....animo a tod@s los que hoy empiezan este camino de cuidarse a hacerlo paso a paso, cada comida bien hecha cuenta .. aunque no se vean resultados inmediatos no tirar la toalla...al final se va avanzando...y todo son beneficios, se gana en estética pero mucho más en salud.... gracias a todos mis amigos de FS por estar siempre ahí....son un pilar fundamental en este proceso....😘❤
72,8 kg
Disminuído hasta ahora:
17,8 kg
.
Aún para ir:
5,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 julio 2018:
1633 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Comentarios
y LINEA VERDEEEEEE......estoy muy contenta....💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
30 jul. 18 por el miembro:
loregg07
No hay atajos en esto. Enhorabuena! Aprender a comer y tener una buena relación con la comida es esencial!
30 jul. 18 por el miembro:
Gurú
Felicidades preciosa, vas rápida como una bala🤗
30 jul. 18 por el miembro:
Sincafeina
Felicidades, esa es la aptitud 👏👏👏
30 jul. 18 por el miembro:
rgarciaacosta
ohhhhh se te echaba montón de menos😍😍😍😍 enhorabuena. Te lo mereces
30 jul. 18 por el miembro:
mexidelaiglesia
Enhorabuena, Lorena!!! Lo estás haciendo genial!!! Ya en la línea verde!! Gran trabajo!!! 💪🏻💪🏻💪🏻💚💚💚💛💛💓👏🏻👏🏻👏🏻💐💐😘😘😘☀️
30 jul. 18 por el miembro:
pilar.caceres
enhorabuena loregg!! cada paso por muy pequeño que sea te acerca más a tu meta👏😋
30 jul. 18 por el miembro:
sandra izquierdo
Felicidades así se hace
30 jul. 18 por el miembro:
Veronika_64
Enhorabuena, crack!!!!!
30 jul. 18 por el miembro:
EvaSieteTres
bravoooo🤗
30 jul. 18 por el miembro:
Silvi-es+
enhorabuena de corazón. es un logro monumental y además lo llevas siempre con buen humor.
30 jul. 18 por el miembro:
aryak6
GRACIAS 😘😘😘
30 jul. 18 por el miembro:
loregg07
Enhorabuena Lore!!! Eres un gran ejemplo de constancia!!! Ahora sabemos que se puede y que no es tan difícil 😘😘😘
31 jul. 18 por el miembro:
Bequisa9
Enhorabuena, Lorena!!! 😘😘😘
31 jul. 18 por el miembro:
BeckGg
Muy bien hecho, yo comencé hace 2 días y quiero bajar 15 kilos, motivación a tope 💪🏻
31 jul. 18 por el miembro:
israelpd
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