Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2018
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110,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 39,79g | Prot: 57,16g | Carbh: 185,62g.
Desayuno: Jenny Craig Sunshine Sandwich, Kroger Break Free Egg Substitute, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Cinnamon Vanilla Creme Liquid Coffee Creamer, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry. Almuerzo: Jenny Craig Fiesta Chicken & Rice, Jenny Craig Balsamic Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Seasoned Herb Croutons, Coca-Cola Coke Zero (Can). más...
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3614 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Aeróbic - 30 minutos, Sentado - 5 horas, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de derdog101
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