Diario de mexidelaiglesia, 12 nov. 18

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 

Y era fácil. Quitar absolutamente todos los procesados y edulcorantes y 3 vinos. Punto. Yo matándose y era eso 

Mexi, en Procesados incluyes conservas tipo legumbres o verduras cocidas? 

que bien!!! ya estás viendo los resultados 

Me han dado una instrucción concreta. Todo lo que lleve E, s en su composición, prohibido. Y ojo con las Es camufladas. Que el ácido ascorbico, sigue siendo una E 

Interesante! Gracias, Mexi. Me alegra mucho que te esté dando resultado. En nada te enfundas en tus vaqueros favoritos de hace un tiempo 👌🏻 

Enhorabuena, guapísima!!!! Me alegro muchísimo por ti!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💗💞💓💕💚💘💋💋💋💨💨💨👌🏻✌🏻😉 

El ácido ascórbico es la vitamina C Su carencia provoca escorbuto 

El enantiómero-L del ácido ascórbico es la vitamina C.  

Mi hijo, que va en tercero de químicas, me explicó la diferencia, pero os juro aquí mismo, que aunque me explote la cabeza, no os la podré repetir 😂😂😂😂😂 Es casi igual la vitamina C al aditivo como conservante, pero no exactamente igual. A la noche, cuando lo vea, os lo cuento 

https://www.saludestrategica.com/acido-ascorbico-vs-vitamina-c/ 

Muchas gracias, no me gusta poner mi CV delante, pero en este caso conviene. Soy Doctor en Ciencias Químicas. En cualquier caso no creo que sea muy fácil separar enantiómeros, si bien el L- es el activo en los procesos enzimáticos no creo que la industria alimenticia utilice solamente el D- pues no les saldría a cuenta el proceso de separación, que es complejo. En cualquier caso el ácido ascórbico es un buen reductor natural (antioxidante) y en mi humilde opinión no creo que su ingestión constituya ningún riesgo. 

No tiene absolutamente ningún riesgo. Es que yo tengo una enfermedad autoimmune. Mi cuerpo no procesa como el de los demás.  

Y por eso puse el ejemplo del ácido ascórbico, precisamente, porque aparentemente, su ingestión provoca beneficios, que en mi caso, no son tales.  

En palabras del médico, muy profanas y superficiales, para construir la vitamina, roba de mi cuerpo lo que hace falta, mi cuerpo, que anda justo de todo y por eso me perjudica.  

Supongo que te habrán dicho lo delas E para simplificar, así quitas todo lo procesado sin duda. Por otra parte parece que los edulcorantes no añaden calorías pero si que hacen que se absorban más del resto de alimentos, tiene todo el sentido retirarlos. 

enhorabuena Mexi...pasito a pasito...pa'bajo...😁😁😘😘 

Enhorabuena!!!poco a poco👏👏👏👏 

Genial mexiiiiii 

Imagino que si, que la medicación también empieza a hacer efecto