Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2018
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2010 kcal
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Grasa: 94,84g | Prot: 123,05g | Carbh: 112,41g.
Desayuno: Canela, Café Descafeinado, Pajariel Cecina del Bierzo, Hacendado Claras de Huevo. Almuerzo: Zumo de Limón, Canela, Harina de Almendras, Manzana, El Arbol Aguacate, Arla Apetina Classic, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva, Filete de Ternera. Cena: Vino Tinto de Mesa, Corona Queso Gouda Semi Curado, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Natursoy Chips de Lentejas, Lay's Patatas Fritas Light. Pasa Bocas / Otros: Natursoy Chips de Lentejas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
No engordé en las fiestas! Y miedo me daba, que ayer me tomé un raxo con queso y patatas fritas y un par de vinitos que me supieron a gloria
28 dic. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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a seguir así Mexi...lo estás haciendo genial 😘😘
28 dic. 18 por el miembro: loregg07
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29 dic. 18 por el miembro: EvaSieteTres
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Peso Histórico de mexidelaiglesia
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