Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2019
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107,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2346 kcal
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Grasa: 82,66g | Prot: 120,48g | Carbh: 295,64g.
Desayuno: Jenny Craig Ranchero Skillet, Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Coffee-Mate Cinnamon Vanilla Creme Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. Almuerzo: Jenny Craig Fiesta Chicken & Rice, Kroger Seasoned Herb Croutons, Pears, Jenny Craig Balsamic Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Jenny Craig Margherita Pizza, Pork Loin (Tenderloin), Summer Squash, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Pasa Bocas / Otros: Jenny Craig Triple Chocolate Cheesecake, Jenny Craig Iced Lemon Essential Bars. más...
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3820 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Compras - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de derdog101
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