Diario de jcmama777, 17 feb. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2019

107,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg. Aún para ir: 17,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2019:

1561 kcal

Grasa: 60,85g | Prot: 51,74g | Carbh: 119,40g. Desayuno: GNC Total Lean Shake - Swiss Chocolate, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Turmeric (Ground), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Cashew Blend, Kroger Vitamin B Complex. Almuerzo: Cold Cut Sandwich Submarine with Lettuce and Tomato, Panera Bread Broccoli Cheddar Soup, Aquafina Water (16.9 oz). Cena: Black Box Cabernet Sauvignon. Pasa Bocas / Otros: Meijer Chili Lime Pork Rinds, Panera Bread Oatmeal Raisin Cookie with Berries. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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17 feb. 19 por el miembro: jcmama777


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