Diario de mexidelaiglesia, 22 feb. 19

En la dietista y vestidita. Jejeje. Llevo 10 kg en 5 meses, estoy feliz, porque es sostenible y con alimentos reales. Y dándome caprichos, de cuando en vez.
72 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2019:
1666 kcal Grasa: 70,83g | Prot: 103,84g | Carbh: 93,02g.   Almuerzo: Lidl Fresas Congeladas, El Cantero de Letur Yogur de Cabra Desnatado, Grano Vita Mayona Original, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Merluza. Cena: Torras Chocolate 85% sin Azúcar, Prozis Mantequilla de Cacahuete Crunchy, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Vino Tinto de Mesa, Fresas, Pay Pay Zamburiñas, Santa Ana Patatas Fritas, Solomillo de Ternera. más...
2830 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Olé! 
22 feb. 19 por el miembro: EvaSieteTres
enhorabuena campeona! 😘😘😘😘 
22 feb. 19 por el miembro: virgisalas5
que bien mexi!!! se te nota un montón, estás espléndida 😊 
22 feb. 19 por el miembro: suisse30
fenomenal!!, me alegro 👏👏 
22 feb. 19 por el miembro: furanshi

     
 

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