Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2019
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3967 kcal
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Grasa: 160,39g | Prot: 135,50g | Carbh: 505,42g.
Desayuno: Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Jenny Craig Ranchero Skillet, Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, Coffee-Mate Cinnamon Vanilla Creme Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. Almuerzo: Jenny Craig Fiesta Chicken & Rice, Kroger Seasoned Herb Croutons, Jenny Craig Balsamic Dressing, Pears, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Won Ton Soup (Wonton), Jenny Craig Margherita Pizza, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Veggie & Flaxseed Tortilla Chips, Jenny Craig Triple Chocolate Cheesecake, Jenny Craig Caramel Peanut Delight Essential Nutrition Bar. más...
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3649 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 minuto, Lavar Platos - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Durmiendo - 7 horas y 18 minutos, Descansando - 6 horas y 11 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de derdog101
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