Diario de derdog101, 29 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
108,0 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2019:
664 kcal Grasa: 13,28g | Prot: 38,71g | Carbh: 92,50g.   Desayuno: Jenny Craig Sunshine Sandwich, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Cinnamon Vanilla Creme Liquid Coffee Creamer, Kroger Break Free Egg Substitute. más...
3673 kcal Ejercicio: Lavar Platos - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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