Diario de jcmama777, 04 abr. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019

103,1 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg. Aún para ir: 12,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2019:

1421 kcal

Grasa: 92,97g | Prot: 126,06g | Carbh: 7,12g. Desayuno: Turmeric (Ground), Folgers Classic Roast Instant Coffee, Kroger Vitamin B Complex, Whole Milk, Pure Blends Avocado Oil Buttery Spread, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Almuerzo: Sargento Deli Style Sliced Muenster Cheese, Seltzer's Sweet Lebanon Bologna with Lean Beef. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Utz Pork Rinds. más...

2575 kcal

Ejercicio: Sexo - 25 minutos, Yoga - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 7 horas y 46 minutos. más...

Perdiendo 2,7 kg a la Semana

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Comentarios

Didn’t expect another pound since Tuesday 🥳🤗 I was afraid to say how nice it was being out of the 230’s Tuesday but two days later the scale is moving down

04 abr. 19 por el miembro: jcmama777

Remember, I have a ton of water weight leaving my body from being on the prednisone. I’m definitely not loosing six pounds a week. I did definitely loose when I thought I would gain but I’m glad my body is finally letting the steroids go instead of holding on to that weight.

04 abr. 19 por el miembro: jcmama777

Great feeling...even if we know it is water!

05 abr. 19 por el miembro: shiny50

Thanks ladies❤️

05 abr. 19 por el miembro: jcmama777


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