Diario de Vcastrmz, 05 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2019
75 kg Disminuído hasta ahora: 32 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2019:
1208 kcal Grasa: 37,70g | Prot: 60,14g | Carbh: 156,74g.   Desayuno: Lala Queso Panela, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Bimbo Pan Doble Fibra. Almuerzo: Bistec de Res, Tortillas de Maíz, Arroz Blanco, Picadillo. Cena: Granvita Granola Cereal, Lala Leche Deslactosada, Kellogg's Special K Original. Pasa Bocas / Otros: Quaker Galletas de Avena Frutos Rojos, Lala Leche Deslactosada, Kellogg's Special K Original, Kellogg's All-Bran Pasas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana





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