Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2019
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108,0 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1660 kcal
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Grasa: 49,83g | Prot: 70,45g | Carbh: 237,12g.
Desayuno: Jenny Craig Sunshine Sandwich, Kroger Break Free Egg Substitute, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Cinnamon Vanilla Creme Liquid Coffee Creamer, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry. Almuerzo: Santitas White Corn Tortilla Chips, Jenny Craig Balsamic Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Great Wraps Falafel Hummus Wrap. más...
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3571 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de derdog101
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