Diario de derdog101, 27 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2019
108,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2019:
2475 kcal Grasa: 61,36g | Prot: 130,47g | Carbh: 364,43g.   Desayuno: Jenny Craig Egg, Cheese & Turkey Sausage Burrito, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Coffee-Mate Cinnamon Vanilla Creme Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Kroger Break Free Egg Substitute. Almuerzo: Jenny Craig Philly Cheesesteak Sandwich, Kroger Seasoned Herb Croutons, Pears, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jenny Craig Balsamic Dressing. Cena: Jenny Craig Turkey & Wild Rice, Brussels Sprouts, Pork Loin (Tenderloin), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Pasa Bocas / Otros: Jenny Craig Triple Chocolate Cheesecake, Jenny Craig Iced Lemon Essential Bars. más...
4111 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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