Diario de Linamgomez, 07 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2019
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2019:
1027 kcal Grasa: 38,76g | Prot: 55,65g | Carbh: 110,40g.   Desayuno: Café Instantáneo, de la Cuesta Leche Entera, Clara de Huevo, Huevo (Entero), Harina de Coco. Almuerzo: Arroz Blanco, Huevo Cocido, Sopa de Huevo Estrellado. Cena: Doria Conchitas, Papa Cocida, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Hamburguesa de 1/4 de Libra, con Queso, Caldo de Pollo. más...
1875 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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