Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2019
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1438 kcal
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Grasa: 52,90g | Prot: 121,30g | Carbh: 120,02g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Jugo Verde, Clara de Huevo, Rule 1 Protein. Almuerzo: Lasaña de Pollo o Pavo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Jugo de Mora, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Yogurt Griego Natural Justo y Bueno greek yogur, Granola, Auchan Chocolate Negro 85%, Hacendado Croissant (30,7g). más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de alquiru
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