Diario de derdog101, 29 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
109,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2019:
2243 kcal Grasa: 60,67g | Prot: 120,80g | Carbh: 320,71g.   Desayuno: Jenny Craig Cranberry Almond Barscotti, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Cinnamon Vanilla Creme Liquid Coffee Creamer, Kroger Break Free Egg Substitute. Almuerzo: Jenny Craig Classic Cheeseburger, Mustard, Heinz Ketchup Packet, Jenny Craig Balsamic Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pears, Kroger Seasoned Herb Croutons. Cena: Jenny Craig Chicken Pot Pie, Summer Squash, Pork Loin (Tenderloin), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Pasa Bocas / Otros: Jenny Craig Lemon Cooler Cookies, Jenny Craig Peanut Butter Chocolate Crunch Anytime Bar, Produce Snacks Dried Pineapple Rings. más...
4186 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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