Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
|
109,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2145 kcal
|
Grasa: 63,51g | Prot: 110,85g | Carbh: 304,07g.
Desayuno: Jenny Craig New York Sesame Bagel, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Cinnamon Vanilla Creme Liquid Coffee Creamer, Kroger Break Free Egg Substitute. Almuerzo: Jenny Craig Beef Teriyaki, Kroger Seasoned Herb Croutons, Pears, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jenny Craig Balsamic Dressing. Cena: Jenny Craig Romano Pasta with Chicken, Summer Squash, Pork Loin (Tenderloin), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Pasa Bocas / Otros: Jenny Craig Ranch Snaps, Produce Snacks Dried Pineapple Rings, Jenny Craig Iced Lemon Essential Bars. más...
|
Perdiendo 10,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de derdog101
|