Diario de Debbie Cousins, 09 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2019
89,1 kg Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.    Aún para ir: 21,1 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2019:
2155 kcal Grasa: 138,18g | Prot: 97,06g | Carbh: 147,44g.   Desayuno: Oscar Mayer Center Cut Bacon, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Egg, Watermelon. Almuerzo: Luzianne Sweetened Iced Tea, Butter, Panera Bread French Baguette, Panera Bread Asian Sesame Salad Dressing, Panera Bread Asian Sesame Chicken Salad (Half). Cena: Watermelon, Planters Cashews with Sea Salt, Atkins Frozen Chicken Margherita. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Chocolate Pudding Cups, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol). más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Debbie 🤗 
09 sep. 19 por el miembro: yohoyoh
Hi lady!!!! 
09 sep. 19 por el miembro: liv001
Hi Debbie, how did your doctor visit go? 💛💚💜 
09 sep. 19 por el miembro: shirfleur 1
@shirfleur 1, started new medication a week ago. I seem to be doing a little better - at least enough so to get started back here again! 
10 sep. 19 por el miembro: Debbie Cousins
Glad you’re back!! 
10 sep. 19 por el miembro: mrsroboto
Glad to hear it Debbie, hope it continues to work for you. 🌈🌈🌈 
10 sep. 19 por el miembro: shirfleur 1

     
 

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