Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3195 kcal
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Grasa: 151,91g | Prot: 119,14g | Carbh: 348,55g.
Desayuno: Pecan Nuts, Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Cooked Summer Squash and Onions (Fat Added in Cooking), Watermelon. Almuerzo: McDonald's Quarter Pounder with Cheese, Dairy Queen Onion Rings. Cena: Atkins Frozen Meatloaf with Portobello Mushroom Gravy, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cantaloupe Melons. Pasa Bocas / Otros: White Bread, Great Value Crunchy Peanut Butter, Butter (Salted), Twinings Earl Grey Tea, Truvia Sweetener (Packet), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol), TAPIOCA PUDDING. más...
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peso estable
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 Comentarios
It is good! Hope the challenge goes well
11 sep. 19 por el miembro: liv001
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Good to see that beautiful smile again.
11 sep. 19 por el miembro: raineybird
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Peso Histórico de Debbie Cousins
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