Diario de derdog101, 12 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
108,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2019:
2448 kcal Grasa: 69,32g | Prot: 130,05g | Carbh: 355,52g.   Desayuno: Jenny Craig Sunshine Sandwich, Kroger Break Free Egg Substitute, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Cinnamon Vanilla Creme Liquid Coffee Creamer, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry. Almuerzo: Jenny Craig Chicken Burrito, Jenny Craig Balsamic Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pears, Kroger Seasoned Herb Croutons. Cena: Jenny Craig Creamy Penne with Vegetables, Parmesan Cheese (Grated), Brussels Sprouts, Pork Loin (Tenderloin), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Pasa Bocas / Otros: Jenny Craig White Cheddar Popcorn, Jenny Craig Peanut Butter Chocolate Crunch Anytime Bar. más...
4350 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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