Diario de derdog101, 17 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
109,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2019:
2225 kcal Grasa: 62,51g | Prot: 113,85g | Carbh: 330,07g.   Desayuno: Jenny Craig Pumpkin Loaf, Kroger Break Free Egg Substitute, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Cinnamon Vanilla Creme Liquid Coffee Creamer, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry. Almuerzo: Jenny Craig Chicken Burrito, Jenny Craig Balsamic Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pears, Kroger Seasoned Herb Croutons. Cena: Jenny Craig Classic Chicken Carbonara, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Summer Squash, Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: Jenny Craig Cocoa & Nut Bar, Produce Snacks Dried Pineapple Rings, Jenny Craig Caramel Peanut Delight Essential Nutrition Bar. más...
4422 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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