Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
adefwebserver
Diario
24 sep. 19
Diario de adefwebserver, 24 sep. 19
Perfil de adefwebserver
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Day 2 of a planned 5 days of ‘no solid food’ fasting
Yeah I can’t suck down 800 carbs in a single weekend and not have it turn to some actual fat that is slow to come off…
😎
Life is Good!
Have a great day everyone!
79,8 kg
Disminuído hasta ahora:
14,1 kg
.
Aún para ir:
5,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 septiembre 2019:
1120 kcal
Grasa: 75,00g | Prot: 80,00g | Carbh: 18,00g.
Desayuno:
Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream.
Cena:
Slim-Fast Keto Shake, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream.
Pasa Bocas / Otros:
Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Slim-Fast Keto Shake, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream.
más...
2073 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
It will work!
24 sep. 19 por el miembro:
liv001
@Liv001 - Yes, I also feel that doing #Keto this weekend for the first time in months is definitely the answer :) Have a great day!
24 sep. 19 por el miembro:
adefwebserver
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de adefwebserver
Ver la Historia Completa