Diario de Sarah1950, 19 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
94,3 kg Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.    Aún para ir: 35,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2019:
1587 kcal Grasa: 56,06g | Prot: 72,69g | Carbh: 179,54g.   Desayuno: Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Fiber One Original Cereal, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Almuerzo: Vitamin Shoppe Psyllium Husks, Sockeye Salmon, Celery, Tomatoes. Cena: Lemon Cake with Icing, Bellucci Extra Virgin Olive Oil, Bertucci's Roll, Cavit Pinot Grigio, Beef Meatballs, Bertucci's Chicken Parma. más...
2802 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 38 minutos, Ducharse - 45 minutos, Compras - 3 horas, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 9 horas y 37 minutos. más...
peso estable

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