Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
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93,0 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 34,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 59,87g | Prot: 77,32g | Carbh: 54,97g.
Desayuno: Fiber One Original Cereal, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice. Almuerzo: Vitamin Shoppe Psyllium Husks, Green Giant Hass Avocado, Sockeye Salmon, Celery. Cena: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Haddock, Parmesan Cheese (Hard), Cooked Spinach (from Fresh), Butter (Salted). más...
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2347 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 2 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 12 horas y 58 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sarah1950
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