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Keto Carnivore with a little chia pudding thrown in for fiber and bulk.
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 110,67g | Prot: 88,08g | Carbh: 35,17g.
Desayuno: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Spectrum Chia Seeds, Nutiva Organic Chia Seed, Cocoa Powder (Unsweetened), Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Organic Valley Heavy Whipping Cream. Almuerzo: Scrambled Egg, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Bob's Red Mill Hazelnut Meal/Flour, Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Butter. Cena: Pulled Pork. Pasa Bocas / Otros: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar, Butter. más...
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2593 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 17 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Working very well for you it looks like!!!!
05 nov. 19 por el miembro: liv001
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Nice drop friend 🤗 I’m going to make some today!! I haven’t made it in a while and it’s so good💜💚
06 nov. 19 por el miembro: jcmama777
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09 nov. 19 por el miembro: binkytexas
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18 nov. 19 por el miembro: Carlys Mom
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Peso Histórico de erikahollister
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