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Sarah1950
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20 nov. 19
Diario de Sarah1950, 20 nov. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
91,2 kg
Disminuído hasta ahora:
27,7 kg
.
Aún para ir:
32,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 noviembre 2019:
848 kcal
Grasa: 64,98g | Prot: 56,37g | Carbh: 10,77g.
Desayuno:
Butter (Salted), Coffee (Brewed From Grounds), Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Light Cream.
Cena:
Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Brussels Sprouts, Butter (Salted), Sockeye Salmon.
más...
2575 kcal
Ejercicio:
Compras - 3 horas, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 11 horas.
más...
peso estable
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Comentarios
Sarah that's a nice loss. :)
21 nov. 19 por el miembro:
DMZur
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Peso Histórico de Sarah1950
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