Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 80,18g | Prot: 74,85g | Carbh: 133,18g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Mayonnaise, Marketside French Brioche, Boar's Head EverRoast Oven Roasted Chicken Breast, Vegetable Spring Roll, Chicken Wing (Skin Eaten), P.F. Chang's Egg Drop Soup (Cup). Cena: Progresso Light Chicken & Cheese Enchilada Soup, Roasted Unsalted Peanuts, Kroger Honeycrisp Apple, Roasted Salted Cashew Nuts. Pasa Bocas / Otros: General Mills Multi Grain Cheerios, Kroger 2% Reduced Fat Milk, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Parks Pork Cracklins. más...
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2464 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 4 horas, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 13 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de br_e_co
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