Diario de clairsheart, 21 ene. 20

I feel like I'm back in Cleveland today. it's 39 here in Temple Terrace Florida. I know that's just a drop in the bucket for all of you who are north of me. Did you know that you burn more calories in the cold than you do when it's hot? I think I learned that in a class somewhere. So I'm on my porch wrapped in my fuzzy bathrobe freezing my fingers off. Lol
72,0 kg Disminuído hasta ahora: 35,0 kg.    Aún para ir: 4,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2020:
1342 kcal Grasa: 72,86g | Prot: 40,87g | Carbh: 130,19g.   Desayuno: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). Almuerzo: Tomatoes, Tuna Salad, Savory Collection Ranch Dressing, Calavo Avocado, Lettuce, McDonald's Apple Slices, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries. Cena: Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Margaret Holmes Seasoned Italian Green Beans, Sweet Potato, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Birds Eye Normandy Blend Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Breyers Mint Chocolate Chip Ice Cream, Breyers Chocolate Snack Cup. más...
1578 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Are you drinking some hot tea, water or coffee ☕️ ? 🥶 
21 ene. 20 por el miembro: rosio19
Oh that is cold for Florida. Stay warm clairsheart ♥️🧣🧤I love my front porch so I sit outside bundled up too☺️ 
21 ene. 20 por el miembro: jcmama777
That is CHILLY! 
21 ene. 20 por el miembro: shirfleur 1
Mmm, yes...I second the hot tea or coffee.....or hot water with lemon. :0) 
21 ene. 20 por el miembro: binkytexas

     
 

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