Diario de clairsheart, 09 feb. 20

Perfil de clairsheart | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2020

70,8 kg Disminuído hasta ahora: 36,3 kg. Aún para ir: 2,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2020:

1685 kcal

Grasa: 67,35g | Prot: 116,27g | Carbh: 153,21g. Desayuno: Scrambled Egg, Harris Teeter Breakfast Sausage Patties. Almuerzo: Tuna Fish Salad, Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins. Cena: Outback Steakhouse Fresh Tilapia with Pure Lump Crab Meat, Outback Steakhouse Honey Wheat Bread, Outback Steakhouse Sweet Potato. Pasa Bocas / Otros: Enlightened Mint Chip Swirl Ice Cream Bar. más...