Diario de derdog101, 13 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
111,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2020:
2566 kcal Grasa: 71,18g | Prot: 119,35g | Carbh: 390,98g.   Desayuno: Jenny Craig Cheesy Egg & Bacon Skillet, Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Almuerzo: Jenny Craig Loaded Baked Potato, Pace Chunky Medium Salsa, Pears, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jenny Craig Balsamic Dressing, Kroger Seasoned Herb Croutons. Cena: Jenny Craig Rotini Pasta & Meat Sauce, Summer Squash, Grapes, Costco Flank Steak. Pasa Bocas / Otros: Jenny Craig Vanilla Buttercream Cupcake, Produce Snacks Dried Pineapple Rings, Green Giant Mini Sweet Peppers, Jenny Craig Sweet and Salty Essential Bar. más...
4369 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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