Diario de Danana, 01 abr. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020

83,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg. Aún para ir: 16,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2020:

1369 kcal

Grasa: 73,15g | Prot: 39,76g | Carbh: 141,80g. Desayuno: 365 Organic Steel Cut Oats, 2% Fat Milk, Strawberries, Spectrum Chia Seeds. Almuerzo: Chinese Cabbage Salad with Dressing, Plain or Buttermilk Biscuits. Cena: Mixed Salad Greens, Mahatma Natural Whole Grain Brown Rice, Olive Garden Signature Italian Dressing, Daisy Light Sour Cream, Trader Joe's Italian Style Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Plain or Buttermilk Biscuits. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Good result

02 abr. 20 por el miembro: liv001


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