Diario de derdog101, 06 abr. 20

New Week. Time to start chopping away at this weight gain.
115,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2020:
2313 kcal Grasa: 67,67g | Prot: 117,97g | Carbh: 328,33g.   Desayuno: Jenny Craig Cranberry Almond Barscotti, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. Almuerzo: Jenny Craig Romano Pasta with Chicken, Pears, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jenny Craig Balsamic Dressing, Kroger Seasoned Herb Croutons. Cena: Jenny Craig Pulled Pork with BBQ Sauce &Vegetables, Pork Loin (Tenderloin), Grapes, Kroger Cut Green Beans No Salt Added. Pasa Bocas / Otros: Jenny Craig Chocolate Peanut Butter Bar, Jenny Craig Nutty Chocolately Caramel Bar, Produce Snacks Dried Pineapple Rings, Green Giant Mini Sweet Peppers. más...
3814 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Thanks for the support.  
07 abr. 20 por el miembro: derdog101

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de derdog101


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.