Diario de adefwebserver, 25 abr. 20

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Day 1 of a planned 2 days of eating

😎 Life is Good! Have a great day everyone!

81,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg. Aún para ir: 7,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2020:

2240 kcal

Grasa: 114,84g | Prot: 97,52g | Carbh: 205,88g. Desayuno: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Almuerzo: Minute Maid Lemonade (20 oz), Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Sandwich, Popeyes Chicken & Biscuits French Fries. Cena: Meat Loaf Made with Beef in Tomato-Based Sauce. Pasa Bocas / Otros: Southern Grove Toffee Peanuts. más...

peso estable

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Comentarios

Morning Adef

25 abr. 20 por el miembro: liv001

@liv001 - Good Morning! 🌞🙌🏾

25 abr. 20 por el miembro: adefwebserver


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