Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
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119,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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991 kcal
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Grasa: 32,38g | Prot: 64,76g | Carbh: 104,31g.
Almuerzo: Pizza Hut 14" Large Veggie Lover's Thin'N Crispy Pizza. Cena: Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Pop Weaver Extra Butter Microwave Popcorn, Cream of Wheat Instant Original Cereal, 1% Fat Milk, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Kraft Cool Whip Sugar Free. más...
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2961 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de shiny50
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