Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1871 kcal
|
Grasa: 52,20g | Prot: 124,87g | Carbh: 236,46g.
Desayuno: 삶은 계란, 케일, 당근, 사과, 나투미 유기농 귀리음료 바리스타, 머드스콘 쑥스콘. Almuerzo: 한살림 쌀식빵, Fage 그릭요거트 무지방, 찐고구마, 수제 그라 놀라. Cena: 살롱드핏 프로틴쉬폰 초코, 바나나. Pasa Bocas / Otros: 프로틴방앗간 하루단백바, 꿀, 슈퍼잼 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 닭가슴살, 옵스 뺑 드 깡빠뉴, 샐러드. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jihyo kim
|