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06 ago. 20
Diario de diehard3, 06 ago. 20
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Weight is coming back down. I hate being on a continual diet.
76,2 kg
Disminuído hasta ahora:
15,0 kg
.
Aún para ir:
1,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 agosto 2020:
1344 kcal
Grasa: 95,67g | Prot: 81,66g | Carbh: 55,06g.
Desayuno:
Egg, L'oven Fresh Zero Net Carb Multiseed Bread, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Great Value Pork Sausage Patty, Morning Coffee 2.
Almuerzo:
Barbecue Flavor Pork Skins , Slim-Fast Advanced Nutrition Vanilla Cream.
Cena:
Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Pasa Bocas / Otros:
L'oven Fresh Zero Net Carb Wheat Bread, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Member's Mark Unsalted Premium Nut Blend, Cantaloupe (Muskmelon).
más...
Perdiendo 4,1 kg a la Semana
23 Seguidores
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Comentarios
It is what it is. Good job coming down
06 ago. 20 por el miembro:
liv001
My boyfriend told me that I am always "dieting" I told him that it's a healthy lifestyle not a diet. Even after I lost all my weight in 2017 I still continued to clean eat because I just felt so much better than if I ate unhealthy. Your body loves you for it 💜😊 Keep up the dedication. It will pay off 💪😊💜
06 ago. 20 por el miembro:
BreeLSanchez
Yes, I wish I could just eat right naturally!
06 ago. 20 por el miembro:
trackin64
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