Diario de derdog101, 13 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
116,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2020:
1500 kcal Grasa: 48,42g | Prot: 62,54g | Carbh: 215,30g.   Desayuno: Jenny Craig Cranberry Almond Barscotti, ConAgra Foods Egg Beaters, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Splenda No Calorie Sweetener. Almuerzo: Jenny Craig Thai Style Curry with Cauliflower Rice, Jenny Craig Balsamic Dressing, Kroger Seasoned Herb Croutons,  Lettuce Salad with Assorted Vegetables,  Pears. Pasa Bocas / Otros: Jenny Craig Chocolate Fudge Brownie Bar. más...
4628 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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