Diario de derdog101, 27 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
117,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2020:
2553 kcal Grasa: 71,55g | Prot: 114,92g | Carbh: 370,70g.   Desayuno: Jenny Craig Cheesy Egg & Bacon Skillet, ConAgra Foods Egg Beaters, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Splenda No Calorie Sweetener. Almuerzo: Jenny Craig Loaded Baked Potato, 365 Tomatillo Salsa,  Pears,  Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Seasoned Herb Croutons, Jenny Craig Balsamic Dressing. Cena: Jenny Craig Rotini Pasta & Meat Sauce, Cooked Summer Squash (from Fresh, Fat Added in Cooking), 365 Tomatillo Salsa, Marketside Boneless Skinless Chicken Thigh Meat. Pasa Bocas / Otros: Ralphs Telera Rolls, Produce Snacks Dried Pineapple Rings, Jenny Craig Chocolate Fudge Brownie Bar. más...
4584 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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