Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 55,44g | Prot: 95,20g | Carbh: 174,33g.
Desayuno: Aguacate, Susalia Tostadas Horneadas, Café, Frijoles Negros, Tomates, Huevo. Almuerzo: Bimbo Pan Molido Clásico, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Pimienta Negra, Clara de Huevo, Jamón de Pavo, Pechuga de Pollo. Cena: Milanesa Empanizada, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Avena Rivero Avena en Hojuelas, Avena Rivero Avena en Hojuelas, Lala Leche 100 Reducida en Grasa , Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Manzana Verde, Fresas, Extracto de Vainilla, Plátano, Huevo. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarlenMdo
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