Diario de Linamgomez, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
844 kcal Grasa: 38,63g | Prot: 48,26g | Carbh: 81,42g.   Desayuno:  Tomates Cherry, Rama Mantequilla con Sal,  Pan, Papaya,  Pitaya,  Aceite de Coco,  Pimienta Negra,  Sal, Huevo,  Café Colado,  Zumo de Limón,  Jengibre. Almuerzo:  Café Colado,  Aceite Vegetal, Fruco Mayonesa, Papa Cocida, Diana Arroz,  Pechuga de Pollo sin Piel, Papa Cocida,  Lentejas Cocidas,  Zanahoria Cocida. Pasa Bocas / Otros: Bicarbonato de Sodio,  Zumo de Limón, Colanta Leche en Polvo,  Tomate de Árbol, Naturela Spirulina Protein Ball, Bénet Gomas de Magnesio. más...
1829 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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