Diario de MarlenMdo, 15 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2020:
1472 kcal Grasa: 50,53g | Prot: 83,97g | Carbh: 183,75g.   Desayuno:  Café con Leche, Swan Queso Panela, Susalia Tostada,  Tomates, Duende Frijolín Frijoles Claros Molidos,  Huevo. Almuerzo: Kraft Clight,  Pechuga de Pollo,  Pimientos Verdes,  Cebollas,  Tomates, Tortillas de Maíz,  Lechuga. Cena: Del Barrio Tostadas de Maíz Deshidratadas, Pozole. Pasa Bocas / Otros: Nutella Crema de Avellana, Gamesa Galletas Marias, Lala Yogurth Zero,  Papaya,  Manzana Verde. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MarlenMdo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.